Скинул 11кг за 24 дня! Трансформация тела. Пазыл Алишер.

91 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
С самого детства я был толстый, и всегда все надо мной смеялись. Я мечтал похудеть, перепробовал множество методов, но никак не смог достичь желаемого. Но 5 декабря 2020 года все изменилось. Я взял свою жизнь под контроль, поставил перед собой цель, и сбросил 11кг за 24 дня (с 88.1кг до 76.9кг). В этом видео я вам расскажу свою историю успеха и поражений. Всем приятного просмотра.

Камера: iPhone SE 2020
Музыка: Отсутствует

Алишер в социальных сетях:
Instagram: https://www.instagram.com/alisherkudo/
VK: https://vk.com/alisherkudo

Я в социальных сетях:
Instagram: https://www.instagram.com/madi.arystanbek/?hl=ru
VK: https://vk.com/madi.arystanbek
Facebook: https://www.facebook.com/madi.arystanbek.9
Twitter: https://twitter.com/ArystanbekMadi

Содержание видео:
00:00 - вступление
00:37 - появление гостя. Пазыл Алишер.
00:43 - история детства
02:11 - главная вещь в похудении
02:33 - до и после
03:32 - про читмилы и срывы
04:28 - способы похудения, которые перепробовал
04:43 - что помогло?
06:17 - самое основное. Цель. Для чего тебе это?
07:04 - решение для тех, кто ценит свое время
08:35 - предложение для подписчиков Мади

Хэштеги: #трансформациятела #сушкатела #какпохудеть

Для продвижения видео: как сбросить вес, как скинуть вес, как похудеть, как подсушиться, трансформация тела, похудение, сушка тела, как убрать живот, как похудеть
Категория
iphone
Комментарии выключены


Следующее