Как я отдыхаю после 10 часов работы

39 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине: https://prosto.academy/willpower-course

Наш Boosty: https://boosty.to/prostiemisli
Наш партеон: https://www.patreon.com/ProstieMisli
Наш дискорд: https://discord.gg/FbZBzbH8Nw . Вступайте, читайте правила.

Отдыхать - сложно. Сегодня я расскажу, как отдыхаю лично я. Мои решения вполне могут оказаться неактуальными для большинства, но на то он и мой опыт.

00:00 - Вступление
01:30 - Как я работаю
05:10 - Первый блок отдыха
07:15 - Второй блок отдыха
08:40 - Третий блок отдыха
10:15 - Тотальный отдых

Основной канал: https://www.youtube.com/c/ПростыеМысли
Второй канал: https://www.youtube.com/channel/UC8mmPf2oKdfE2pdjqctTWUw
Категория
iMac
Комментарии выключены


Следующее