Как Убрать Боль в Шее за 2 Минуты

98 Просмотры
Издатель
Боль в шее и плечах могут возникать и не по серьёзным причинам. Им могут страдать люди, работа которых подразумевает много сидеть. Айтишники, водители или просто ведущие малоподвижный образ жизни.

За всего лишь 2 минуты можно почувствовать облегчение.

Несколько простых, но очень действенных упражнений могут помочь вам.

В этом ролике я делюсь именно теми упражнениями, которые мне очень помогают.

Приятного вам просмотра и не забудьте подписаться для следующих полезных роликов.

Подпишись на канал: https://is.gd/eejONK

Instagram: https://instagram.com/alexromarti

TikTok: https://vm.tiktok.com/ZSJr8T2Xe/

CDEK Forward (2021) Обзор и Опыт https://youtu.be/25Mj1SmrmUk

Триммер Xiaomi после 3 месяцев Обзор Trimmer Enchen 2021 https://youtu.be/3EboK0dovY8

iPhone 12 Pro Max Обзор 3 Месяца Спустя https://youtu.be/F5u3OMud6IM

Распаковка Посылки с Амазон [2021] Товары из США https://youtu.be/z4n4g3zDjpQ

Перешел на iPhone после 10 лет на Android [2021] https://youtu.be/ChcJg7fN1jI

Как Узнать Где Ты Был на Айфоне Используя Историю Местоположений [2021] Фишки iOS 14 (Часть 10) https://youtu.be/Mz_l9lD9w60

Распаковка Посылок с Алиэкспресс 2021 Куча Посылок с AliExpress
https://youtu.be/7pMD0ulaf3o

Обзор WiFi Роутера TP-Link Archer AX50 [2021] Лучший Роутер Для Дома
https://youtu.be/P4iJrIkTwFU

Фишки Клавиатуры iOS [2021] Фишки iOS 14 (Часть 9)
https://youtu.be/wZp1ZsFwU8U

Шагомер на Айфон & iPad [2021] Фишки iOS 14 (Часть 8)
https://youtu.be/Z6cyFtdR_Ao

Орел и Решка на Айфон & iPad [2021] Фишки iOS 14 (Часть 7)
https://youtu.be/r0iJ_AWVWwA

Как Увеличить Скорость Интернета [2021] Когда Скорость Интернета не Соответствует Тарифу
https://youtu.be/nkt9zLACENM

Как Сканировать Документ на Айфоне & iPad [2021] Фишки iOS 14 (Часть 6)
https://youtu.be/VevoqnlFu5w

Как Монтировать на Айфоне & iPad Видео Бесплатно [2021] Фишки iOS 14 (Часть 5)
https://youtu.be/PmMPQVWakh0

Вызовы по Wi-Fi VoWi-Fi Wi-Fi Calling [2021] Фишки iOS 14 (Часть 4)
https://youtu.be/c2Wl4b3v_Jw

Что значит VoLTE на телефоне [2021] Фишки iOS 14 (Часть 3)
https://youtu.be/O8v_40xV8t8

Как в Айфоне Сделать Запись Экрана [2021] Фишки iOS 14 (Часть 2)
https://youtu.be/yJ2c1KO1yts

Как Перемещать Иконки на Айфоне & iPad [2021] Фишки iOS 14 (Часть 1)
https://youtu.be/sRNajlWQp_M

Как Узнать Где Ты Был на Айфоне Используя Историю Местоположений [2021] Фишки iOS 14 (Часть 10)
https://youtu.be/Mz_l9lD9w60

Где Уровень в Айфоне & iPad [2021] Фишки iOS 14 (Часть 11)
https://youtu.be/onk4hrUQJcA


EAN: 6972417691031

#больвшее #упражненияшея #упражнениядляпозвоночника #упражнениянарастяжку
Категория
iPhone 11 обзор
Комментарии выключены